2009-07-13 ひとりごはん ごはん・ お弁当・おやつ ひとりだと ごはんは本当に適当な感じになる。きょうは具沢山のビーフン(残り物野菜の大整理)、冷やしトマト、もずく、茄子のぬか漬け。 ビーフンに入れたのは、スパム、茄子、いんげん、長ねぎ、小松菜、きゅうり、あさつき。