ひとりだと ごはんは本当に適当な感じになる。きょうは具沢山のビーフン（残り物野菜の大整理）、冷やしトマト、もずく、茄子のぬか漬け。 ビーフンに入れたのは、スパム、茄子、いんげん、長ねぎ、小松菜、きゅうり、あさつき。

風がざわざわと吹く蒸し暑い朝。最初はおにぎりにするつもりだったので きょうのお弁当は,ごはんが多い。 デパートで曲げわっぱの丸いお弁当箱を見つけた。買おうかどうしようか迷っている。 ‡HAMKITCHEN‡

実家からキハチのアイスクリームが届く。オレンジマンゴー、たまご味カスタード、ブルーベリーとクリームチーズ、お煎茶とカスタード、黒胡麻はちみつ、いちごと牛乳。確か去年食べたときは、黒胡麻のがとてもおいしかった。 きょうは たいして心を込めたり…