2009-07-07 きょうの晩ごはん ごはん・ お弁当・おやつ いんげんのくるみ和え 牛肉・生三ッ葉・ラディッシュのレモン醤油味(かつおぶしたっぷり) がんも・小松菜・しらすの煮物 きゅうり・白胡麻・油揚げのお味噌汁(イメージは宮崎の冷や汁なんだけど、まったく冷たくないの。) 白いご飯 残り物のさつまいもときのこ ‡HAMKITCHEN‡