2009-08-22 土曜日 ごはん・ お弁当・おやつ パン(シナモンデニッシュ)とコーヒー(スタバのコロンビアなんとか、ナニョ・スリモだったかな)。朝起きたときにグレープフルーツを半分食べたけど、少しおなかが空いてきたので追加。