2009-11-19 きのうの晩ごはんときょうのお弁当 わけぎとあさりのぬた 水菜とホウレン草のサラダ ごぼうと干ししいたけの煮物 なすの揚げ煮 豚肉のソテーとスナックえんどう ホウレン草のお味噌汁。 ホウレン草がかぶってますね。 お弁当はもうまったく力の入ってないおかず。自分用だからいいんだ、いいんだもん